23 grudnia 2020
Wege tarta z burakiem i szpinakiem
Przedświątecznie u nas dzisiaj tarta z burakiem. Niedługo możemy mieć ich dosyć, ale w w takim ...
Sprawdź szczegóły
11 grudnia 2020
Sałatka paryska z pieczonymi ziemniakami
Patrycja pamięta tę sałatkę z czasów, kiedy mieszkała w Białymstoku. Okazuje się, że w innych c...
Sprawdź szczegóły
4 grudnia 2020
#3 Podcast: Nie jednemu psu burek, czyli o dobrych i złych cukrach w diecie
Podcasty nie tylko dietetyczne odcinek 3. Dzisiaj kilka słów o cukrach i różnych ich rodzajach...
Sprawdź szczegóły
2 grudnia 2020
Chrupiące frytki z batatów? Sprawdzony przepis!
Bataty są nieco bardziej wymagające niż zwykłe ziemniaki ze względu na sporą ilość skrobi w skł...
Sprawdź szczegóły
30 listopada 2020
Woda z cytryną – jak może poprawić Twoje zdrowie?
Woda z cytryną, szczególnie ta wypita rano na czczo i to regularnie przez kilka tygodni, może z...
Sprawdź szczegóły
27 listopada 2020
#2 Podcast: W 4. czy 6. miesiącu? Kiedy rozszerzać dietę?
W 2. odcinku nie tylko dietetycznych podcastów pochylam się nad tematem rozszerzania diety. Mam...
Sprawdź szczegóły
23 listopada 2020
Ciastka owsiane – szybkie i smaczne zamienniki słodyczy!
Zdarzają się takie dni, szczególnie w trakcie długich jesiennych wieczorów, że nachodzi ochota ...
Sprawdź szczegóły
13 listopada 2020
#1 Podcast: Mity dietetyczne, czyli początek nowej serii!
Zdecydowanie zbyt dużo czasu minęło od ostatniego nagrania, ale najwyższy czas to zmienić. Poza...
Sprawdź szczegóły
12 listopada 2020
Zielony ryż z brokuła – spróbuj i pokochaj!
Czasami warto szukać w kuchni innowacji i może nawet poświecić nieco więcej niż kilka minut na ...
Sprawdź szczegóły
16 października 2020
Tarta wytrwana czy na słodko – z tym przepisem zawsze wyjdzie!
Kolejny z uniwersalnych przepisów. Tym razem postaram się Was przekonać, że przygotowanie tarty...
Sprawdź szczegóły
Gratulacje!