Masz pytanie? Zadzwoń pod +48 697 570 171

Blok dietetyczny / Przepisy

3 lipca 2020

Lipiec – czas na czerwone owoce i zielone warzywa

Lato to zwykle czasu urodzaju jeśli chodzi o owoce i warzywa. Te mają jednak swoją sezonowość, ...
Sprawdź szczegóły

2 lipca 2020

Owoce. Ile jeść, aby być zdrowym i nie przytyć?

Owoce – nadszedł ten czas w ciągu roku (przyznamy, że jeden z naszych ulubionych), gdzie ...
Sprawdź szczegóły

30 czerwca 2020

Makaron i szpinak w roli głównej – szybki pomysł na obiad!

Szybki obiad, który świetnie sprawdzi się, gdy brak Ci pomysłu. Ponadto sam szpinak, jak już wc...
Sprawdź szczegóły

25 czerwca 2020

Grill na diecie – czy to w ogóle możliwe?

Często słyszymy od Was, że nie macie możliwości odżywiać się zdrowo, ponieważ w okresie letnim ...
Sprawdź szczegóły

24 czerwca 2020

Szybkie gołąbki z sosem pomidorowym

W zasadzie niewiele trzeba w nich zmieniać, aby stały się zdrowe. Gołąbki – a raczej ich ...
Sprawdź szczegóły

22 czerwca 2020

Jaglane ciasto z truskawkami – tylko 6 składników!

Wydaje się skomplikowane i drogie, ale w rzeczywistości jest łatwe i tanie. Biszkopt z truskawk...
Sprawdź szczegóły

19 czerwca 2020

Owsianka – idealna na drugie śniadanie do pracy!

Często słyszymy, że ciężko Wam utrzymać dietę, ponieważ nie macie czasu na gotowanie. Jednak je...
Sprawdź szczegóły

18 czerwca 2020

Naturalne truskawki – jak nie dać się nabrać?

Sezon na te wyjątkowe owoce jest naprawdę krótki, a pogoda w tym roku średnio sprzyja ich rozwo...
Sprawdź szczegóły

12 czerwca 2020

Blender – drogi kielichowy czy tańszy ręczny?

Każdy lub niemal każdy z nas ma w domu blender. Czy jednak potrafimy z nich korzystać? Czy każd...
Sprawdź szczegóły

4 czerwca 2020

Apetyt czy głód? Rozpoznaj je a przestaniesz podjadać!

Każdy z nas to zna. Nadmierny apetyt, a dosłownie mówiąc ciągła ochota na jedzenie to nie konie...
Sprawdź szczegóły