Masz pytanie? Zadzwoń pod +48 697 570 171

Blog dietetyczny

3 lipca 2020

Lipiec – czas na czerwone owoce i zielone warzywa

Lato to zwykle czasu urodzaju jeśli chodzi o owoce i warzywa. Te mają jednak swoją sezonowość, ...
Sprawdź szczegóły

2 lipca 2020

Owoce. Ile jeść, aby być zdrowym i nie przytyć?

Owoce – nadszedł ten czas w ciągu roku (przyznamy, że jeden z naszych ulubionych), gdzie ...
Sprawdź szczegóły

25 czerwca 2020

Grill na diecie – czy to w ogóle możliwe?

Często słyszymy od Was, że nie macie możliwości odżywiać się zdrowo, ponieważ w okresie letnim ...
Sprawdź szczegóły

18 czerwca 2020

Naturalne truskawki – jak nie dać się nabrać?

Sezon na te wyjątkowe owoce jest naprawdę krótki, a pogoda w tym roku średnio sprzyja ich rozwo...
Sprawdź szczegóły

12 czerwca 2020

Blender – drogi kielichowy czy tańszy ręczny?

Każdy lub niemal każdy z nas ma w domu blender. Czy jednak potrafimy z nich korzystać? Czy każd...
Sprawdź szczegóły

4 czerwca 2020

Apetyt czy głód? Rozpoznaj je a przestaniesz podjadać!

Każdy z nas to zna. Nadmierny apetyt, a dosłownie mówiąc ciągła ochota na jedzenie to nie konie...
Sprawdź szczegóły

3 czerwca 2020

Jelita a stres i zmęczenie, czyli o znaczeniu mikrobioty dla układu nerwowego!

Jelita – ich rola w organizmie człowieka jest niezwykle ważna. Nie chodzi tu tylko o proc...
Sprawdź szczegóły

19 maja 2020

Kwarantanna – jak z niej wyjść, a nie się wytoczyć?

Żarty, żartami… ale większość z Was ze względu na obecny stan epidemiczny w Polsce przeszła na ...
Sprawdź szczegóły

24 kwietnia 2020

Nowalijki – kupuj z głową!

Przyszła wiosna, a więc na targach, w sklepach będzie pojawiało się coraz więcej sezonowych, mł...
Sprawdź szczegóły

25 listopada 2019

5 zdrowych powodów, dla których warto jeść pomarańcze!

Sezon na pomarańcze potrwa jeszcze do końca marca, a ja chcę Wam dzisiaj przybliżyć zapomniane ...
Sprawdź szczegóły