Masz pytanie? Zadzwoń pod +48 697 570 171

Kalkulator zapotrzebowania energetycznego

Kalkulator zapotrzebowania energetycznego, czyli ile mam jeść?

Dbasz o zdrowie i starasz się jeść odpowiednio? A może się odchudzasz lub chcesz przytyć? Ale czy na pewno dobrze dobierasz kaloryczność diety? Oblicz swoje zapotrzebowanie, aby prawidłowo ustalić zdrową dla Ciebie redukcję i pobierz darmowy jadłospis!

Zobacz, co na blogu słychać...

Woda z cytryną – jak może poprawić Twoje zdrowie?

Woda z cytryną, szczególnie ta wypita rano na czczo i to regularnie przez kilka tygodni, m...
Czytaj całość...

#1 Podcast: Mity dietetyczne, czyli początek nowej serii!

Zdecydowanie zbyt dużo czasu minęło od ostatniego nagrania, ale najwyższy czas to zmienić....
Czytaj całość...

Tarta wytrwana czy na słodko – z tym przepisem zawsze wyjdzie!

Kolejny z uniwersalnych przepisów. Tym razem postaram się Was przekonać, że przygotowanie ...
Czytaj całość...