Hamburger zaliczany jest do jednych z bardziej popularnych fast-foodów. Sięganie po klasyczną wersję – nie należy do najzdrowszych rozwiązań.

Jeśli jednak jesteś na diecie lub najzwyczajniej chcesz zadbać o swoje zdrowie – szukaj alternatyw i zamienników.

Hamburger wcale nie musi być niezdrowy, wystarczy połączyć kilka składników:

• bułka grahamka
• dużo zieleniny i warzyw
• mięso, np. wołowina, indyk
• sos, którego bazą jest jogurt naturalny

Smacznego!