8 marca 2018 | Jeszcze nie ma komentarzy
W Dniu Kobiet chcę się z Wami podzielić bardzo prostym pomysłem na małą przyjemność. Zdrowe lizaki przygotujecie w kilka minut, a jeśli dacie im chwilę w lodówce – odwdzięczą się niesamowitą chrupkością.
Dla dzieci typu “słodyczy nigdy dość”, kobiet z zachciankami, mężczyzny w kwiecie wieku, ale także na szybką przekąskę, bo przyjaciele przyjdą niezapowiedziani albo po prostu na przekąskę dla całej rodziny – lizaki z owoców i czekolady.
Przepis poniżej, a film na:
Zdrowe lizaki z owoców i czekolady
Składniki:
- 1 banan
- 1 kiwi
- 1 tabliczka gorzkiej czekolady
- Wiórki kokosowe – do posypania
- Migdały – do posypania
- Potrzebne będą także patyczki oraz 2 szklanki wody
Wykonanie:
Owoce obrać, pokroić w grube kawałki i nadziać na końcówki patyczków. Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej, następnie oblać nią owoce z patyczków i włożyć do szklanki – tak, aby się nie stykały. Patyczki z bananem obsypać wiórkami kokosowymi, a te z kiwi migdałami. Lizaki wstawić do lodówki na przynajmniej godzinę.
Taka przekąska będzie idealna na jeden z mniejszych posiłków w ciągu dnia. Smacznego!
Subscribe
0 komentarzy
